RE: ALGAS
por Aguinaliu » Mié Ene 13, 2010 11:19 pm
Feliz año 2010 Julen.
Son las mismas que las de Japón, wakame, kombu, kanten...salvo los spaguetti de mar y Dulse, que no llegan de Japón, aunque quizá haya allí.
Las gallegas son más duras y fuertes.. Cuestan más de comer en general por su dureza y fuerte olor, aunque son igual de sanas que las japonesas.
Creo que en Japón las cultivan de modo tradicional.. de costumbre de comer desde hace siglos, y por eso deben ser más suaves.
Si no se está acostumbrado a comer algas entra mejor la wakame japonesa en sopas o en ensalada ocasionalmente, cuando hace calor. La kombu y otras, como la preparan los japoneses (visita algún buen restaurante japonés alguna vez) también están muy ricas.
Cuando ya está acostumbrado el gusto, cada cual va viendo las que le gustan más y el modo de prepararlas. El caso es como el de cualquier verdura de tierra.
En cualquier caso, es muy beneficioso entrenar el hábito de consumir algas marinas y desentrenarse de otros hábitos de consumo que son perjudiciales.
Puedes dejar de usar tu libertad para crear problemas y usarla para crear soluciones. El método es el mismo.