Foro Vida Natural

hola a todos, pues bueno les cuento que yo intente perde peso con muchas cosas, masajes, ejercicio, pastillas, dietas locas y nada em funcionaba, lo unico qeu hice fue subirme mas de peso,
hace un mes inicie con un programa que me recomnedo una amiga y estoy muy feliz, hasta ahora he bajado 5 kilos, he bajado de talla y centimentos de cintura, me siento fantastico y es por eso que decidia ayudara otras persoans que como yo estan cansadas de ser gordas
mi asesora nutricional es la que me ayuda como bajar esos kilos asi que si deseas mias informacion escribeme un correo a aura.1207@hotmail.com y te digo como hacerlo

si no es m ucho Pedir , me gustaria , Also Disfrutar de Tus triunfos .... Porque Me Estoy desesperando , Como Poco y lo parezco Único Que Hago es engordar y Una foca ( pecado ganas de ofenderlas ) me despido ... gracias . ..

bueno laura, no te preocupes no te afanes por eso te queiero ayudar e verdad si deseas escribeme a mi correo aura.1207@hotmail.com y te digo como de manera facil y divertidaq pierdes peso y recuperas tu figura asi como esta pasndo conmigo. todo se puede lograr

mira yo te puedo ayudar, me ancantaria que puedas recibir los mismo beneficios que yo qeu te sinetas cada dia mejor, qeu recuperes tu figura, estoy muy content aporq he bajado ya 6 kilos si deseas escribemme a mi correo aura.1207(arroba)hotmail.com y te digo como
un feliz dia

Desearia poder bajar o mejor dicho perder 20 kg,pues tengo la espalda fastidia y lo médico me recomiendan bajar de peso.Ya lo hice con Naturhause pero otra vez los he vuelto a recuperar.
Esperando tu re`puesta.
Saludo
Biel

te entiendo sabes ya uqe el sobrepeso conlleva muchos problemas de salud, enviamne tus datos a mi correo, tu peso, tu estatura, tu edad y la cuidad en donde vives y si tienes telefono y nos ponemso en contacto mi correo es aura.1207@hotmail.com

me inyecto insulina,30 unidades porla mañana y otras 30 por la tarde, con este problema con su dieta pude bajar de peso?
RAMON

NO HAY NINGUN PROBLEMA CON LA INSULINA, YA QUE ES ALGO NATURAL, ENDULZADO CON FRUCTUSA.

Perdón por mi ignorancia, pero ¿como es posible bajar de peso sin hacer dieta?
Yo empecé una dieta, me costó mucho quitar 5 kg, pero cuando dejé la dieta los volví a recuperar y ahora creo que poco a poco sigo cogiendo gramos. No tengo tiempo ni ganas para hacer ejercicio. No se que hacer.
Espero tu respuesta. Gracias

LOrea, si deseas bajar de peso peudes hacerlo de muchas formas. SI no deseas una dieta estricta, entonces yo te recomiendo la dieta del te verde la cual va asi:

Comer todo excepto embutidos, azucares y panes refinados.

Toma una tacita de te verde después de cada comida (tres al dia)

No cenes mas que una manzana o dos.

No tienes que hacer largas ni pesadas rutinas, pero recuerda que el ejercicio te ayuda a mantenerte no solo enforma sino sana, pues cada vez que haces ejercicio tu circulación sanguinea mejora, la linfa elimina residuos toxicos y además tus inestinos eliminan grasas saturadas o nocivas de tu cuerpo. Asi que quiza unos 15 minutos diarios de ejercicio aerobico sean buenos para ti.

Y la regla de oro para mantenerte en peso y buena salud: bebeal menso 2 litros de agu aal dia, y nada de refrescos ni bebidas azucaradas.

Abrazos!

Por cierto, aqui te dejo el enlace de otras dieta smuy efectivas:

Dieta del limón:

http://foros.biomanantial.com/la-dieta-del-limon-vt2144-255.html#p37885

Dieta de la avena:

http://www.biomanantial.com/la-dieta-de-la-avena-a-2017.html

Dieta de la uva:

http://www.biomanantial.com/uva-usos-medicinales-dieta-para-bajar-de-peso-a-1050.html:

ok, es muy sencillo bajar de pso sin dieta, de la mano e una muy buena alimentacion, comida que te aporte todo lo quetu cuerpo necesita y con tan solo 100 calorias eso hace que te sientas muy bien y que bajes d epeso de forma natural.