Foro Vida Natural

Hola, soy una persona que como mucho porque estoy todo el dia en movimiento y eso quieras que no... mi duda es si las tipicas barritas de pipa o cacahuete de Mercadona son utiles o no o si engordan o no son recomendables ya que he pensado en utilizarlas para no comer tanto ni al medio dia ni para cenar y saciarme un poco durante el dia. Muchas gracias.