RE: COMO PREPARAR LA FRUTA DEL NONI
por mami » Mié Mar 17, 2010 7:40 pm
El Noni, se debe preparar cuando está bien maduro. Su olor es fuerte y para muchos es desagradable.
Yo lo lavo muy bien y trato de quitarle los hoyuelos que tiene, lo estrujo con las manos y lo hago sobre un colador, para retirar las semillas que son muchas. Luego agrago agua y lo licuo, lo guardo en bolsas plásticas, en cantidades para hacer un jugo para el día, y lo congenlo. De esa manera de varios Nonis maduros saco concentrado de jugo para varios días.
Como prepararlo: sacas el congelado y lo depositas en una jarra de vidrio, le puedes agregar jugo de frutas, cualquiera que sea de tu gusto, eso si frescas, no enlatadas, ni preservadas.
Este jugo sirve para muchas cosas: estreñimiento o constipación, da energía, ayuda en los dolores musculares y para los huesos, entre otras cosas. Por lo menos lo mantiene a uno saludable.
Las frutas NO DEBEN mezclarse con vegetales o leche.
Es más saludable, frutas con frutas.
Es una bebida refrescante y el sabor es delicioso.
Salud-