Foro Vida Natural

vainilla76 · Pasaba por aquí Registrado: 21 May 2007 Mensajes: 9

Hola a todos,
Escribo para deciros que he empezado la dieta del sirope de arce. He estado informandome bastante sobre ella y los comentarios negativos encontrados son pocos. Mi idea es hacerla tanto por su efecto depurativo como por bajar algo de peso.
Ayer empecé la predieta (dos días)y la terminaré hoy. Y mañana empezaré con el ayuno a base del potingue de sirope. Mi objetivo es hacerlo los 10 días, así que iré colgando mensajes sobre mi progreso por si a alguien le puede interesar.
Como digo por el momento solo llevo dos días, en los que estoy combinado el potingue, con naranjas y pan integral. La verdad es que por el momento estoy estupendamente.
Simplemente me noto la boca pastosa y la lengua amarilla, pero según he leído es lo normal durante los primeros días, ya que es cuando comienza el proceso de desintoxicación.

Mi peso inicial antes de empezar: 65.5 kilos

Alguien se anima a hacerla conmigo???

qwerty · Habitual Registrado: 19 Jun 2004 Mensajes: 146

Mucho animó!!

Aplausos

Yo la hice y me quite 3 kilos. Ahora me es imposible hacerla otra vez, pero se la recomiendo a cualquiera.

lo más dificil para mi fueron los 2 primeros días de ayuno, en los que se toma sólo el brebaje de Sirope de Savia, pero a partir del tercer día todo fue más fácil,... lo más rollo es explicarselo a la gente del curro,... porque me miraban con a un bicho raro.

......estamos contigo, cuéntanos que tal te va
Aplausos botando

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vainilla76 · Pasaba por aquí Registrado: 21 May 2007 Mensajes: 9

Muchas gracias por tu animo qwerty!!! Aplausos botando

Bueno estos son los comentarios de hoy.

1er DIA DE AYUNO:
Peso por la mañana: 63.1 kilos Aplausos

Hoy es el primer día sin comer absolutamente nada (solo el sirope). Me sorprende haber bajado dos kilos solo con la predieta. No sé como será ahora que empiezo con el ayuno.

La verdad es que tengo que decir que estoy bastante bien, por el momento no tengo ningún problema, ni me encuentro cansada, ni me duele la cabeza. Sí, que es cierto que en algún momento me dan como ataques de calor Embarassed

(solo duran unos segundos). Pero en cualqueir caso me encuentro más fuerte que estos dos días atras cuando estaba con la predieta, además la sensación de tener la lengua pastosa está desapareciendo.

Adios

qwerty · Habitual Registrado: 19 Jun 2004 Mensajes: 146

Que bien!

Ya has perdido 2 kilos? esta muy bien... te vas a quedar estupenda.

un consejo que a mi me vino bien: no te cortes en tomar bebida del Sirope, sobretodo si hace algo de calor, es importante que estés bien hidratada...

Lo de la lengua se pasa, a mi se me puso muy fea un par de días pero luego se quedo bien.
lo estas llevando muy bien .... sigue así Mr. Green

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mariasantostorro · Invitado

yo estoy en el primer dia de ayuno pero llevo dos de semiayuno
y estoy bien

mariasantostorro · Invitado

necesito desintoxicarme

vainilla76 · Pasaba por aquí Registrado: 21 May 2007 Mensajes: 9

Mucho ánimo, Marisa!!

Veo que vamos a la vez haciendo a la vez!
Ya me irás contando tus progresos Wink

Por cierto, de que color es tu sirope, he visto en algunas fotos de internet que la mezcla sale muy clarita, pero la mía es bastante oscura. EStoy preocupada no vaya a ser que me haya pasado de cucharadas de sirope Rolling Eyes

qwerty · Habitual Registrado: 19 Jun 2004 Mensajes: 146

Hola, que tal lo llevais hoy?
os habéis pesado.

Animo, ...tenéis nuestro apoyo Aplausos botando

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vainilla76 · Pasaba por aquí Registrado: 21 May 2007 Mensajes: 9

Hola chic@s,

sigo con el sirope ya estoy en mi 3er DIA.
Peso por la mañana: 62.2kilos (Otro kilito menos)
En cualquier caso, dicen que cuando se empieza a perder realmente grasa es a partir del 4º día, asi que imagino que lo perdido hasta ahora son la mayoría líquidos o reservas del organismo.

La verdad es que me encuentro estupendamente, por suerte sigo sin tener ninguno de los efectos secundarios. Sí que es cierto que sigo con la lengua blanca... pero bueno imagino será cuestión de tiempo.
Hago vida normal como siempre, sí que es cierto que no me puedo ir de cañas después del trabajo, pero bueno, el que algo quiere algo le cuesta.

Una vez que termine y mi organismo esté purificado he decidido que seguiré con la Dieta definitiva un tiempo, pero simplemente para no recuperar lo que he adelgazado. He leído que si no te cuidas, puedes recuperar rápidamente lo perdido.

Muchas gracias por tus ánimos qwerty!!! Eres la mejor!!! Aplausos botando

Seguimos hablando Very Happy

qwerty · Habitual Registrado: 19 Jun 2004 Mensajes: 146

8 kilos menos!

Eso es un montón,... enhorabuena. Te vas a quedar genial para el verano Wink

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