aLIMENTACIÓN FRUTAS Y VERDURAS.nO EMBUTIDOS.vARIAS TAZAS DE TE VERDE, ENSALADAS,SIN SAL.
rECETA BOMBA,ADEMAS DE DIETA.
2 VASOS DE AGUA AL LEVANTARSE CON ZUMO DE LIMÓN, 15 MINUTOS MAS TARDE 1 CUCHARADA DE oIVA. pREPARAREN GARRAFA DE 5 LITROS, BREBAJE, CON 12 CUCHARADAS DE SIROPE DE SABIA, 20 GAJO DE AJO TRITURADOS, 5 AMPOLLAS DE JALEA REAL,ZUMO DE 12 LIMONES, JUGO DE CEBOLLA TRITURADA, LECITINA, EN OILVO,SI LA HAY,SINO SE TOMA APARTEM, ASI COMO PILDORAS 6 DE EQUINAEA, MELATONINA, ,ESTA 3 MG ANTES DE ACOSTARSE. tOME CAPSULAS DE ALOE VERA.
lA GARRAFA DEBE IR LLENA DE AGUA MINERAL DE BUENA FAMA, BATIR BIEN, Y TOMR 4 VASOS DIARIOS,AGUA MEDIA HORA ANTES DE LAS COMIDAS. sI TOMA ALGO ANIMAL, JAMON CARO IBERICA O DE jABUGO. bUENA PROTEINA, Y COMO FUENTE ADICIONAL UN LITRO DE LECHE DE SOJA,SI LA ENCUENTRA EN POLVO MEJOR. pAN SIN SAL,250 GRS.AL DIA.hAGA DEPORTE SEGUN SU EDAD.
sE SENTIRÁ NUEVO,FUERTE ANTE ATAQUE DE VIRUS Y SUS CELULAS NO PERMITIRAN QUE OTRS DEGENEREN EN CANCER. hAGALO,ASI, AL BREBAJE EN GARRAFA ,5 LITROS,PUEDE AGREGARE 100 GRAMOS DE ORUJO,ALCOHOL,BUENO. aGREGUE MIEL SI QUIERE.nO OLVIDE EL PROPOLIS,EN EL BREBAJE. yA ME DIRAN COMO LES VA.
sALUD.
dR.pROF.jOSE pARDO hIDALGO,pH.d.
mURCIA,



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