Foro Vida Natural

Llevo 3 dias de preparacion de la dieta y 1 dia con el ayuno completo del sirope, sin embargo hoy durante mi segundo dia tengo un dolor de estamago muy fuerte y muchas nauseas. Alguien me puede aconsejar que debo hacer?
U R G E N T E

Hola, Margarita

Los síntomas que dices tener pueden deberse a que tu organismo está en un proceso de desintoxicación fuerte. También resulta que si has cambiado drásticamente tu alimentación o tu estilo de vida o dieta, tu cuerpo, mientras se adapta, tenga estas consecuencias.

Lo más seguro es que los síntomas pasen muy pronto, pues cuando hay muchas toxinas acumuladas esto suele suceder. Sin embargo, también revisa si no estás muy tensa, preocupada o te sientes no a gusto con algo en tu vida, pues estos estados emocionales, si son constantes, también podrian estarse revolviendo con tu dieta y estar generando dichos síntomas. Yo te aconsejo que mientras hagas tu dieta, tomes alguna clase de yoga o taichi, que ayudan a relajarse y a llevar las deitas con un ánimo relajado.

Cómo sea, se paciente y espera a que tu cuerpo se restablezca poco a poco naturalmente, y entiende la diarrea como un proceso de purificación. Sin embargo si pasan más de dos o tres días y no sientes mejoría, consulta a un naturópata o a tu médico para que te de indicaciones más personales, pues cada cuerpo responde muy diferente a cada dieta.

Hola que tal mi nombre es Florencia y quería hacer una consulta sobre lo que me esta pasando.

Tengo dolor en la panza no se bien si es el hígado o que, tengo muchas
nauseas y diarrea. me gustaría saber que es lo que me esta ocurriendo si debo preocuparme o hacer solamente una dieta por unos días. espero una respuesta.

URGENTE saludos Florencia

hace dias me duele esl estomago y me dan nauseas no se si algo me asento mal pero es muy maluco y no creo que este en embarazo porque hace un año me aplico mesigyna y ya me paso el periodo

Florencia:

Muchas veces cuando el cuerpo se esta depurando profundamente suele haber este tipo de síntomas, es como cuando escombras un clóset con mucho cachivache dentro, hay que sacar todo y sale mucha basura y cosas innecesarias y de momento todo parece un desastre, pero es una etapa de limpieza.

El cuepro suel sentir nauseas, tener diarrea e inlcuso doler la cabeza o caer con gripa y cosas así cuando entra en un regimen depurativo fuerte. Si estas haciendo la dieta del sirope al pie de la letra, puede que haya resultado un tanto agresiva si tu cuerpo estaba sobreintoxicado.

Yo te recomiendo que, si en verdad los síntomas son fuertes, suspendas la dieta y te pongas un regimen más liviano, como comer verduras, sopas y jugos de frutas, pero sin tomar azucares o panes refinados, lácteos de origen animal ni fritos o embutidos de procedencia animal. Todo esto ira "aflojando" las toxinas acumuladas en el intestino.

Suerte!

¿Que otros sintomas hay?

buenas noche disculpe la molestia pero ya hace un dia se me incho el estomago, yo pense q solo eran gases , pero no a la hora empeze con diarea de ahi teniia nauseas a eso de las 12 de la noche comenze a voomitar y parece q se me bajo la presion porque en mi cama estaba temblando de frio , al dia siguiente amaneci toda decaida sin ganas de nada ni de comer y seguia con los vomitos y diarrea too el dia no he comido nada a ecepcion de gelaatina pero todavia tengo nauseas diarrea y me tuerce el estoma porfavor ayudeme digame que es lo que puede ser se lo agradesco anticipadamente

Hola margarita!! animo que yo la ultima vez que lo hize el 2 dia me senti fatal (mareos,debilidad, dolor de estomago, depre) y al final el 3 dia empeze con medio ayuno, comia un poco al mediodia y me sentia genial (un platito pequeño) y asi en 7 dias perdi 6 kilos y un volumen que todavia me recuerdo de lo flipados que nos quedamos mi novio y yo jejeje. Bueno espero que te ayude. lee mucho que eso ayuda

Yo estoy en el 1 dia de pre-dieta. hoy he desayunado fruta triturada, un yogurt al media mañana, y pa comer pollo con ensalada. Y ya desde la tarde empezado con el sirope.

Mi intención es hacerlo mañana y el miercoles y el jueves, viernes y sabado hacer ayuno a ver si puedo.

ya ire contando... a lo largo de estos dia!!

si alguien se apunta y nos contamos como vamos...

Hola Nikita!

Que bueno que te animaste de nuevo a hacer esta dieta, cierto que no es fácil porque exije mucha voluntad, pero ahi esta el empeño que pongamos en realizar lo que queremos. Yo, cuando dirijo dietas, le prevengo: se van a sentri maredas quiza, con nauseas, con vómitos, y también se van a sentri enfadadas o algo deprimidas, pero todo esto es normal, creo que si lo sabemso por anticipado es más fácil hacer esta dieta.

Abrazos!

Yo creo que en un caso así lo mejor que puedes hacer es ir a visitar un médico y que te pueda decir con seguridad cual es el problema, lo que ocurre es que muchas veces hacemos dietas porque estamos seguros de que es lo que necesitamos, pero hay que tener en cuenta también el organismo de cada persona en particular.

Rent4Days

hola quería saber si es normal que me aya puesto con el periodo dos veces en el mismo mes,bueno me puse dure 5 días y a los 3 días siguientes me puse otra vez y me duro 7 días.
además de eso yebo unos cuantos de días que tengo un fuerte dolor de estomago y de cabeza y aveces tengo algún que otro mareo y nauseas.
nose si eso es normal o no pero estoy un poco asustada.¿que debo hacer?

hola.quiero saber si se puede fumar haciendo esta dieta ,si se consigue el mismo resultado .gracias

Hola , ayer estuve muy enferma del asma, me inyectaron tome medicinas rutinarias y fui mejorando, pero aldia siguiente que me mejore amneci con un fuerte eincomodo dolor de estomago, me tome una buscapina, y una pastilla para la acidez, pero nada! estoy desesperada y no puedo dormir, me dapor ratos y por ratos me vuelve fuerte. Tambien tengola sensacion de que regresare la comida, pero no son sintomas de vomito

HOLA BUENOS DIAS NO SE SI ME PUEDAN AYUDAR ESQUE TENGO MUCHO DOLOR DE ESTOMAGO ME DAN MUCHAS NAUSEAS Y ME DUELE MUCHO LA CABEZA TENGO COMO UNA SEMANA DE ESTAR ASI NO CREO QUE SEA POR EMBARAZO O ALGO ASI PORQUE HACE UNA SEMANA Y MEDIA ME HICE UNA PRUEBA DE EMBARAZO EN ORINA Y ME SALIO NEGATIVA NO SE SI SEA PORQUE HE ESTADO ESTRESADA Y ME HE ALIMENTADO MEDIO MAL PERO NO SE NECESITO AYUDA