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HIERBAS PARA DORMIR

La naturaleza ha puesto a nuestra disposición estas plantas para que las usemos de una manera adecuada. Aprovechemos todo su potencial!!!

Moderadores: Panoramix, biomana

HIERBAS PARA DORMIR

Notapor Aurea » Lun Sep 27, 2010 5:36 pm

Toronjil; es una de las plantas número uno para combatir los estado nervioso alterados y para relajar. También se conoce como cidronella abejera, hierba luisa, hierba bergamota, torongina y melisa. El agua del Carmen (un agua elabroada por las carmelitas francesas) es empleada exitosamente contra la ansiedad.

La melisa ayuda a relajar el sistema nervioso de una forma positiva, los griegos utilizaban esta plantita para reforzar el corazón y el cerebro, y disipar afecciones físicas y anímicas.

Geranio: este aceite escencial es antidepresivo, ayuda a suavizar emociones y a causar un estado de paz para poder reflexionar claramente.


El anís, la amapola, el kaki, la lavanda, la manzanilla o la menta también son eficientes a la hora de armonizar el estado anímico. Cualqueira de estas hierbas puedes usarlas en incienso o con usos en aromaterapia.

Manzanilla y menta: la manzanilla tiene excelentes propiedades relajantes, ideal para calmar los nervios, al igual que la menta y la tintura de anis. Un te de manzanilla o de menta antes de ir a la cama o en ayunas, es efectivo para ayudar a relajarse. Tambine puedes elaborar un litro de agua con una infusión de agua de manzanilla, y beberla durante el dia, a pequeños tragos.

Valeriana, excelente para niños hiperactivos, inquietos o con exceso de energía antes de ir a la cama, se les puede administrar a partir de los dos años de edad, se les da de dos a tres gotitas diluidas en una onza de agua, jugo o licuado.
Dentro de ti esta el único poder capaz de transformar la realidad. El regalo más grandioso es el conocimiento de ti mismo.

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Aurea
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Re: HIERBAS PARA DORMIR

Notapor 775944972526463 » Mié Dic 15, 2010 2:52 pm

:mad: QUIERO BIOLAR A UNA MUJER :evil: :oops:
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775944972526463

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Re: HIERBAS PARA DORMIR

Notapor Invitado » Mié May 11, 2011 11:10 pm

775944972526463 escribió::mad: QUIERO BIOLAR A UNA MUJER :evil: :oops:

ESTA LOCO O QUE MI HERMANO BUSQUE AYUDA LOCO :aplausos:
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Re: HIERBAS PARA DORMIR

Notapor Invitado » Sab Jul 23, 2011 4:39 am

AMIGO APRENDE ESCRIBIR BIEN PRIMERO
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