Foro Vida Natural

Alejandro · Invitado

Hola. Esto lo he encontrado en la contraportada del boletín nº 0 del grupo Sumendi-Madrid.

Guía para comer sin culpa

* Si comes algo y nadie te ha visto comiéndolo, entonces no tiene calorías.

* Si te tomas un refresco light con su porción de tarta, las calorías de la tarta son anuladas por las calorías del refresco.

* Cuando comes con otras personas, las calorías no cuentan, siempre y cuando no comas más de lo que comen los demás.

* Los alimentos usados con propósitos medicinales (contra la presión baja, la depresión, la ansiedad, el aburrimiento...), como el chocolate, el coñac, el whisky, los dulces y las patatas fritas, nunca suman calorías.

* Consigue que engorden los que te rodean, de esa forma tú te verás más delgado/a.

* Los alimentos relacionados con el cine (palomitas, chocolate, galletitas, pizza y la cerveza posterior a la película) no tienen calorías porque son parte del paquete de entretenimiento y no de tu programa de nutrición personal.

* Todo lo que se lame y chupa de cuchillos, tenedores y cucharas, en el proceso de preparación de una comida, no tiene calorías. Por ejemplo, la bechamel, la mayonesa al preparar sándwiches o el helado al preparar el postre.

* Los alimentos que tienen el mismo color, tienen la misma cantidad de calorías. Por ejemplo, las espinacas o las manzanas verdes y el helado de pistacho; o los champiñones y el chocolate blanco (el chocolate tiene un color universal. por lo tanto, combina con cualquier otro color).

* Cualquier cosa sacada del frigorífico no tiene calorías, porque, como todo el mundo sabe, las calorías son unidades de calor, no de frío. Ejemplo: los helados de crema.

* Las calorías de las comidas consumidas mientras uno ve la televisión no cuentan, porque nos las comemos sin mucha concentración. Por ejemplo: las cervezas durante el partido, o las galletitas de las novelas.
* El probar la comida de los demás no te agrega calorías, porque son de ellos, no tuyas.

Éste es un mensaje más para veras sanos/as, contentos/as... ¡y redondos/as!
(Enviado por Dora, desde Argentina).

Tara · Invitado

Muy bueno

, tiene mucha gracia

Mariona · Publicado: Dom Dic 18, 2005 9:24 am **Asunto**:

Me ha gustado Wink

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