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wanda · Invitado

frutas indicadas para un diabético

wanda · Invitado

ME PODEIS ENVIAR UN LISTADO DE FRUTAS INDICADAS PARA UN DIABÉTICO Y DE PASO LAS QUE NO PUEDEN CONSUMIR.SALUDOS

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 353

Hola, Wanda

Los limones, las limas y las naranjas agrias, las toronjas, las grosellas. son muy buenos para los diabéticos, pero no los mezcles con ningun otro alimento, tómalos media hora antes o después de los alimentos. En general puedes consumir de todas las frutas frescas, pero es importante que las comas solas (sin mezclarlas con otros alimentos). Sólo tienes que evitar las frutas secas o deshidratadas.

Pero sobre todo, más que ninún otro alimento, las legumbres frescas son lo que debes incluir en tu dieta, así como la avena, las nueces (moderadamente), almendras, apio, levadura de cerveza, leche de cabra y panes integrales. Cuida de darle variedad a tu dieta. Te recuerdo que las patatas tienen insulina natural.

Un abrazo.
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Blog Salud Natural | Recetas de Cocina Sana

Invitado · Publicado: Sab May 17, 2008 5:41 pm **Asunto**: Re: RE: frutas naturales

paola · Invitado

cuido un paciente acabado de operar del pancreas y ademas tiene sonda gatrica y quiro saver qalimentos le puedo suministrar ademas es hipertenso

Invitado · Publicado: Mie Jul 16, 2008 5:43 am **Asunto**: Re: RE: frutas naturales

aura · Invitado

por favor indiqueme cuales frutas tropicales pueden consumir los diabeticos, muchas gracias.

osvi.2000 · Invitado

me gustaria saber que frutas pueden comor los diabeticos y que verduras

jon · Invitado

Por que dices que las frutas deshidratadas no son aptas para diabeticos?? mi medico me las recomendo y debo decir que me han ayudado mucho, lo que si es importante, es fijarse en que sean completamente naturales y que no contengan azucar en sus ingredientes.

madrid sur · Invitado

Los diabéticos que necesitan inyectarse insulina pueden tomar casi todas las frutas y verduras, además de zumos, frutos secos (con moderación),etc.
Los diabéticos NO insulinodependientes no deben tomar frutas demasiado azucaradas (melón, uvas, ciruelas y similares). Son mucho más adecuadas las manzanas, peras, naranjas, etc siempre y cuando se tomen en cantidad adecuada (no más de tres piezas diarias).
Las verduras depende... Guisantes, judias verdes, zanahorias... tienen que consumirse con precaución. Otras como espinacas, acelgas, brecol etc son más recomendables y pueden tomarse con mayor frecuencia.
Los frutos secos como almendras, nueces, pistachos... son muy buenos si se toman de vez en cuando y en pequeñas cantidades.

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Frutas recomendadas para Diabéticos