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Existen varios factores que pueden causar la obesidad siendo algunos de ellos la herencia o la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo por una mala ali­mentación. El siguiente jugo es considerado un antigrasa, ya que contiene mucha Vitamina C la cual ayuda al organismo a quemar esta sustancia con más facilidad


Ingredientes:- 3 hojas de espinacas
- 3 naranjas
- 1 rebanada de papaya
- 1 rebanada de piña

Preparacion:
Extraer el jugo de la naranja y piña, mezclar en la licuadora con la papaya y las espinacas. Tomar todos los días, especialmente por la mañana, durante un mes.

Gracias por compartir este juigo Tatiana, te mando saludos.
Me gustaria saber si este jugo se los puedo dar a mis hijas
como para aumentar su vitamina C, no son obesas, pero
por la mañana les da como gripa, luego como a las 10 de la
mañana se les quita.

Gracias, si sabes algo al respecto te lo agradezco y si alguien
que esta leyendo esto y me pueda orientar.

HOLA TITANIA Y PAULA! LA OBESIDAD ES UN TEMA MUY INTERESANTE Y EN CUESTION DE JUGOS MAS, LES COMPARTO UN LICUADO QUE SE LLAMA CORTAGRIPA PORQUE AYUDA A ELIMINAR SUS MALESTARES: PONER EN EL VASO DE LA LICUADORA:
1 VASO DE JUGO DE NARANJA
2 JITOMATES ROJOS PEQUEÑOS
2 GUAYABAS PEQUEÑAS
LICUAR TODO MUY BIEN, SERVIR SIN COLAR , TOMAR ENSALIVANDO EL JUGO,ES DECIR, A SORBOS PEQUEÑOS Y MEZCLANDO CON LA SALIVA.
TOMAR A CUALQUIER HORA DEL DIA, POR 3 DIAS.PRUÉBENLO, SABE DELICIOSO Y SU EFECTO ES SORPRENDENTE YA QUE REFUERZA VIAS RESPIRATORIAS Y POR SU ALTO CONTENIDO EN VITAMINA C, ES EXCELENTE PARA REFORZAR SISTEMA INMUNOLOGICO. SALUD!!

Gracias por tu aporte paty.

Paula si le puedes dar ese jugo a tus hijas, como te puedes dar cuenta es un jugo totalmente natural y con ingredientes que es normal que un niño coma

Recetas de zumos verdes http://unviajeporladietacruda.wordpress.com/ Recetas de batidos verdes http://lacasadelasalud.wordpress.com/

esta muy bien lo de los jugos y me gustaria tomarlos pero yo tngo colitis y mi medico me prohibio todos los citricos porque me irritan, que opciones pudiera tener yo para poder bajar de peso?

gracias.