Los jugos naturales y frescos aportan vitaminas y minerales y ayudan a purificar el cuerpo. HAy algunas frutas y verduras que son especialmente efectivas para depurar el cuerpo y ayudar a bajar de peso.
EVITA los jugos embotellados y azucarados o adicionados con colorante sy demás, estos jugos suman calorías, toxinas y mucosidades al organismo.
JUGO DE PIÑA; NOPAL (SABILA) Y LIMON
1 rebanada de pìña
1 vaso de jugo de sábila o medio nopal
el jugo de dos limones
melaza de arroz (muy poca)
Licúa y bebe sin colar.
Bébelo de preferencia en ayunas, todas las mañanas durante un mes.
Saludos!






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