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Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 358

A continuación les comparto una receta buenísima para bajar de peso, además de muy sencilla es muy eficiente y no sólo te ayuda a bajar de peso sino a limpiar el organismo y a quitar muchos padecimientos como colesterol alto, dermatitis, diabetes, alergias, etcétera.

La dieta es como sigue:

Todas las mañanas, en ayunas, bebe el jugo de dos limones en un vaso
de agua tibia.
No comas nada durante la media hora que sigue.
Es necesario acentuar que el limón no hace daño en tu cuerpo, su acidez no es perjudicial en ningun caso, los jugos gástricos son más ácidos que el limón. Así que hazlo con confianza, si sientes algun dolorcito, incluso si te da diarrea o algo así, no te preocupes, es normal, tu cuerpo se está purificando.

Cuando vayas a comer puedes elegir tu comida pero tienes que preparate una ensalada grande verde (de cualquier vegetal verde como pepino, lechuga, espinaca, alfalfa, etcétera), y aderezarla con el jugo de dos limones.

Si haces esto todos los días, en una semana comenzarás a ver resultados. Si eliminas la leche de tu dieta, con mucho más rapidez verás resultados.

Un abrazo.

jakejarper · Pasaba por aquí Registrado: 24 Mar 2008 Mensajes: 7

entonces, 2 limones en la mañana y en el almuerzo dos limones en ensalada???

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 358

Si, dos limones en ayunas en la mañana como se describe arriba y dos en la tarde. Incluso con esta dieta, mejora notablemente el aspecto de tu piel y se refuerza tu sistema inmunológico.
Smile

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olguita@sssn.cigues.inf.c · Invitado

otra dieta de limon

karina · Invitado

cuantos kilos se bajan aprox.?

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 358

Karina,

Los kilos que se bajan dependen de cada organismo. Si un organismo está muy lleno de toxinas o tiene mucha grasa excesiva, el proceso de limpieza y depuración de grasa tiene que tomar un poco más de tiempo, aunque cómo es un proceso totalmente natural, la gran ganancia es que tu cuerpo no sólo perderá peso sino lo limpiarás en un nivel general, y tu cutis, cabello, sistema inmunológico y todos tus órganos se restablecerán y energetizarán, pues el limón contene muchas propiedades medicinales.

Sin embargo, si eres persistente con esta dieta, en 15 días comenzarás a ver resultados notables en ti.

Saludos
Laurye
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rosa · Invitado

hola, quisiera preguntarte si aparte de tomarme la ensalada con el jugo de los limones puedo comer un segundo plato de lo que quiera(ej: carne o pescado, legumbre y postre) y la cena como la hago.y cuanto tiempo puedo estar tomando el jugo de limones siempre.Gracias.

rosa · Invitado

oye tambien te queria preguntar cuando hago la ensalda con el jugo tambien le echo aceite y sal o solo el zumo de limones.gracias.

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 358

Hola, Rosa

Efectivamente: puedes tomar un segundo plato, yo te recomendaría que mientras haces la dieta elimines las carnes animales (exepto el pescado) y pongas como guarnición verduras al vapor;

La ensalada la puedes aderezar con aceite de oliva (prensado en frío de preferencia) y hierbas de olor (si gustas) y sal.
De cena, lo mejor es cenar ados horas antes de acostarte, de manera que la digestión permita que tu cuerpo descanse. Evita a esta hora todo producto que contenga azúcar refinada o embutido y prefiere los quesos (el de cabara es ideal o el tofu), o una ensalada de frutas dulces (manzana, papaya, etcétera) acompañada de nueces o muesli.

Un abrazo.
Laurye
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rosa · Invitado

gracias laurye.voy a intentar empezar esta semana haber que tal.

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LA DIETA DEL LIMÓN