Foro Vida Natural

Invitado

hola soy de argentina estoy muy interesada en la alimentacion macobiotica pero las recetas que consegui requieren de alimentos que son muy dificiles de conseguir aca, quisiera si pudieran ayudarme a conseguir un reemplazo para la leche que tuviera el calcio necesario. muchas gracias

Consuelo · Primeros mensajes Registrado: 04 Feb 2007 Mensajes: 24

Hola, veo que tu mensaje es de hace dias, espero que te sea util mi respuesta. Nosotros en casa solo bebemos bebida de soja con calcio, y hay muchos alimentos que contienen calcio, la leche no es necesaria en absoluto, y tendras mas problemas con la leche que sin ella. Yo tengo una niña de cuatro años, y nunca ha probado la leche y está muy sana y fuerte. Saludos