Foro Vida Natural

Libra · Invitado

Buenas tardes,

Hace 2 semanas que tengo una tendinitis en el brazo izquierdo (muñeca y antebrazo) a causa de un ejercicio mal en hecho en el gimnasio. Dado que la molestia no fue inmediata y lo poco que me molestaba lo asocie al uso diario del ordenador, segui haciendo ejercicios normalmente con lo cual imagino empeore el tema.
El dolor empezo a ser agudo y el medico me ha recetado reposo, antiinflamatorios (que ya he terminado) y hielo local 4 veces al dia. Por mi cuenta empece a tomar Cola de Caballo en capsulas y aplicacion de crema de Arnica durante el dia y Arcilla verde fria por la noche.
La molestia parece remitir pero no del todo y me preocupa. Hay algo mas que pueda hacer, o este es el proceso normal.

Si alguien puede contarme alguna experiencia similar o darme alguna sugerencia, lo agradeceria mucho. Saludos.

miguelfis · Invitado

vete a un fisioterapeuta a que te ayude a resolver tu problema

Invitado · Publicado: Mar Jul 11, 2006 11:19 am **Asunto**: Fitoterapia para tendinitis

Puedes complementar la labor del fisioterapeuta con Plantas medicinales, eso si, siempre es bueno que le consultes tanto al médico como al fisioterapeuta que estas siguiendo una terapia natural. A mi modo de ver el problema es que la mayoria de los médicos y de los fisioterapeutas no tienen formación suficiente en el campo de la fitoterapia, u otras terapias naturales.

En fin, que me estoy saliendo del tema,.......... te pego esta info que creo que te podrá servir de ayuda:

La función principal de la fitoterapia en el tratamiento de la tendinitis consiste en utilizar aquellas plantas que tienen como finalidad:

- Relajar la zona muscular en tensión.

- Aliviar el dolor

Uso interno

Sauce: ( Salix sp. ) Por su contenido en salicina, principio de la aspirina. (Decocción de un pellizco ( 2 gr. ) de la corteza seca por vaso de agua. Tomar dos o tres tazas al día. Niños de 4 a 10 años la mitad de dosis) No tomar en caso de alergia a la aspirina. Un uso prolongado puede causar irritación del estómago.

Equinácea ( Echinacea) El poder antiinflamatorio de la equinácea resulta útil para el tratamiento de lesiones en los músculos y los tendones especialmente aquellos que están producidos por estiramientos o movimientos repetitivos en ciertas trabajos o deportes ( trabajo en ordenador, trabajadores de una cadena productiva, jugadores de fútbol, de tenis, esquiadores, etc.) Entre estas tenemos, por ejemplo, la tendinitis o la bursitis. ( Infusión de una cucharada de la planta seca por taza de agua. Un par de tazas al día ) ( Puede tomarse en forma de suplementos en dosis de 600 mg diarios, repartidos en tres tomas)

Uso externo

Licopodio ( Lycopodium clavatum) Aplicar la planta seca dentro de un trozo de trozo de gasa sobre la zona dolorida. Dejarla sobre esta zona mientras dormimos.

Arnica: ( Arnica montana) Aplicación de una loción sobre la zona dolorida con ungüento de arnica.

Consuelda: ( Symphytum officinale) Aplicación de una loción sobre la zona dolorida con ungüento de consuelda.

Parietaria ( Parietaria officinalis L. )( Aplicación de una compresa mojada con el líquido resultante de una infusión de un puñado de hoja secas por litro de agua )

Libra · Invitado

Muchisimas gracias a ambos por las respuestas. Voy un poco mejor pero creo q definitivamente necesito un fisioterapeuta. Gracias nuevamente.

Invitado · Publicado: Mar Jul 25, 2006 10:51 am **Asunto**:

es evidente que la formacion de un fisio en fito es escasa o nula. yo uso emplastes de arnica, equinacea, ..... y cremas homeopaticas ( traumeel).
No se puede saber de todo amigo, pero se intenta al menos saber de que va cada terapia.
En este caso el uso de fito seria complementaria, mientras que la fisio seria fundamental, en otros caso puede ser al contrario, pero en una tendinopatia............
Por cierto, la fisioterapia es una terapia natural a todas luces, aunque sea una rama sanitaria. Yo no uso electroterapia en mi consulta, los tratamientos son manuales, y mas natural que mis manos...........jejeje
Un saludo

El invitado de más arriba · Invitado

que puedo decir, ........... solamente que estoy completamente de acuerdo con las puntualizaciones que haces.

Desde luego es muy dificil saber de todo, mi admiración para todos los fisioterapeutas y demás profesionales de salud que se interesan por las plantas medicinales, la fitoterapia en general u otras terapias no convencionales.

Invitado

Hola, me llamo Julian y supongo que ya se te habrá quitado la tendiditis del brazo. No obstante, si todavia tuvieras algún sintoma, me ofrezco para ayudarte. A veces, aunque parezca que se ha curado, no es así, ya que sólo se quitan los síntomas y vuelve con el tiempo.Yo soy SANADOR NATURAL y masajista. En cuanto a lo de terapias alternativas y demás, estoy de acuerdo en que todo aquello que la ciencia no sabe explicar hay que ponerle un nombre. Pero lo que si es cierto, es que donde no pueden llegar los medicamentos, ni las manos de un buen fisioterapeuta, llega la ENERGIA UNIVERSAL, transmitida a través de las manos sensibles de algunas personas. Yo llevo ya varios años trabajando en este campo y con resultados que os sorprenderian. Los problemas físicos tienen una causa interna, que no es física. Y ahí no llegan los tratamientos convencionales. A mi me gustaria que los profesionales de la medicina (médicos,farmacéuticos,terapeutas, etc.) tomaran conciencia de que hay algo mas que lo que ellos ejercen y que ese algo mas no va en su contra, sino que se complementa y ayuda a una recuperación más rápida del enfermo, que es al final lo que nos debe de importar. TLVJULIAN@HOTMAIL.COM . Muchas gracias y perdón si con mis observaciones ofendo a alguien. No es mi intención.

rafaelojeda_28 · Invitado

tengo tendinitis en el codo derecho cada vez que levanto la mano para comer me duele el codo se tomo radiografia y no hay lecion falta hacer una resonancia para saber hasta donde esta el problema tengo una codera puesta para trabajar pero perciste el dolor que hago que tomo para solucionar el problema Crying or Very sad

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